*оффтопом и вообще мимокрокодил* На Новослободской только вот сегодня наткнулся на рекламу центра йоги "Альбус". Ржал так, что всё метро косилось...

Легато, какэтопрекрасно!

Я хожу в Федерацию йоги, в зал на Полянке. Начинал с нуля у Алексеевой Анастасии. Очень нравится, как ведет Владимир Чурсин. Обалденный дядька, одна проблема - приходить надо заранее, зал забивается под завязку. Сейчас он в Индии, заменяет Вячеслав Суханов. Я у него был и еще пойду =) По выходным утром, кроме Насти, был у Акшенцевой Юли. После Насти показалось сложновато, но у меня гибкость сама по себе хреновая.

Taremith Sterne, о, спасибо, я еще увидела там зал на Юго-Западной.

Ответь еще на такой нубский вопрос - я привыкла к танцевальной практике, где идет набор в определенное время, а потом в группу уже не приходят. Здесь я сейчас изучила расписание, уровни и залы, но такой практики не увидела. Нет и можно просто придти в удобную группу нужного уровня?

@TheWhipHand, можно придти вообще в любую группу в любой день и время. Первый вопрос, который задает инструктор - есть люди, которые совсем с нуля? И для новичков дают упрощенный вариант программы. ИМХО для начала стоит сходить к Насте утром, там народу немного, она хорошо объясняет и не дает ничего такого, что не под силу выполнить здоровому человеку.

Taremith Sterne, в моей жизни есть убитая танцами нога и подаренное РИ растяжение, это смутно делает меня здоровым человеком
Но спасибо за наводки. К сожалению, раньше августа я точно не начну - я планирую долгую поездку - но мне очень нравится эта мысль.

@TheWhipHand, в моей жизни есть сильно травмированные плечо и вся правая рука, а еще почти не гнущийся позвоночник =) и при этом на йогу меня отправил очень грамотный врач-мануальщик. Я успеваю только раз в неделю сходить, ну и дома один раз повторить, а сдвиги к лучшему уже есть.

@TheWhipHand, спросила подругу, которая йогой давно и качественно занимается, она дала следующую инфу, я тебе просто скопирую, что она мне в скайп написала

[11:19:50] Маша: понедельник, среда, пятница с 20.30-22.15 - "Никетан", м. Красные ворота
пн, ср 17-19; сб 20-22 - "САТНАМ" (Покровка,6)
вт, чт 14-15.30; вс 13-15 - "Shantiyoga" (Шаболовка,23/3)
[11:20:13] Маша: это Илья Горлов, один из моих первых преподов (собсна, он мне лбовь к йоге привил), офигенный парень
[11:20:23] Маша: www.facebook.com/profile.php?id=1833676457
[11:23:07] Маша: есть ещё другой оч хороший препод - Олег Ходунов
[11:23:29] Маша: он преподаёт в Камали на Мичуринском пр-те и Сатнаме на Китай-городе
[11:23:32] Маша: kamali-club.ru/index.php?option=com_content&tas...
[11:23:52] Маша: satnam.ru/?sender=Menu1:1491&item=4&&pg=1530&

~Хэлли~, о, спасибо огромное за наводки! мне определенно нравится местоположения %)

@TheWhipHand, не за что, надеюсь, пригодятся